Phát nguyện ăn chay là gì mà lại nhận được nhiều sự quan tâm của rất nhiều người như vậy? Thực tế, ăn chay được xuất phát từ tâm của mình mới chính là ý nghĩa của việc pháp nguyện này. Nếu như vậy thì việc ăn chay theo tâm có cần nói ra hay báo cáo với người khác. Những bài khấn phát nguyện ăn chay nào phổ biến hiện nay. Để hiểu rõ hơn, các bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây của Kiến Thức Ăn Chay sẽ biết được như thế nào là phát nguyện ăn chay hợp lý nhé!
Phát nguyện ăn chay là gì?
Phát nguyện ăn chay hay ăn chay trường đều là những hành động xuất phát từ tấm lòng bi của mọi người. Trường hợp, bạn là người theo đạo Phật giáo thì việc ăn chay này sẽ xuất phát từ tâm là điều dĩ nhiên, dễ hiểu. Còn đối với những người chưa thể ăn chay thì cũng không nên quá suy nghĩ hay lo lắng nhé! Bởi thực tế, khi mà tâm bạn thiện lành, trong sáng, đặt ở đây thì việc ăn chay chỉ là điều sớm muộn thôi. Bởi vì, nếu cưỡng cầu ăn chay thì chắc chắn sẽ không thuận lợi và không tốt cho con đường tu tập sau này.
Việc phát nguyện ăn chay sẽ tùy thuộc vào tín ngưỡng, phong tục, tập quán tại địa phương đó. Chúng có thể không ăn các loại thịt động vật như bò, heo, gà,… Đồng thời, không uống sữa, không dùng thực phẩm từ sinh vật sống dưới nước như cá, cua, ghẹ,… Bên cạnh đó, dù phát nguyện ăn chay gì đi nữa thì việc bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết trong thực đơn hằng ngày là rất quan trọng. Khi các bạn có bữa ăn đủ chất thì mới nạp đủ năng lượng để hoạt động, vui chơi hay làm việc cả ngày. Do vậy, người ăn chay cần lưu ý đến những món ăn, chế độ khoa học và lành mạnh.
Mặt khác, các bạn cũng nên xác định xem lượng chất như đạm, xơ, béo, sắt, vitamin và khoáng chất,.. Như thế mới đảm bảo cơ thể đầy đủ dưỡng chất và giúp tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ,…
Xem thêm: Ăn chay là gì? Ý nghĩa của việc ăn chay
Bài khấn phát nguyện ăn chay phổ biến hiện nay
Dưới đây là lời khấn phát nguyện ăn chay đã và đang rất phổ biến hiện nay, các bạn có thể tham khảo để áp dụng một cách chính xác, hiệu quả nhé!
Lời bài khấn nguyện:
Hôm nay chính là ngày,… tháng,… năm,…
Con tên là,… tuổi,… pháp danh (nếu có),…
- Nam Mô Thập Phương Phật
- Nam Mô Thập Phương Pháp
- Nam Mô Thập Phương Tăng
- Nam Mô A Di Đà Phật
- Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật
- Nam Mô Quan Thế Âm Bồ Tát
- Nam Mô Đại Thế Chí Bồ Tát
- Nam Mô Phật tổ Phật thầy
- Nam Mô Đại Nguyện Địa Tạng Vương Bồ Tát
- Nam Mô Đại Hạnh Phổ Hiền Bồ Tát
- Nam Mô Đại Trí Văn Thù Sư Lợi Bồ Tát
Trong khoảng thời gian qua, con đã bị vô minh che mờ không biết đến ăn chay niệm Phật, sám hối, phóng sanh nên thật đáng hổ thẹn!
Hôm nay, con có duyên lành, thuận lợi để đến với Phật Pháp. Bản thân con nhận ra được những lỗi lầm của mình, hiểu về luật nhân quả, hiểu nỗi đau đớn đớn của vạn vật chúng sanh phải chịu. Do đó, nay con xin phát nguyện ăn chay,… (có thể theo ngày, chu kỳ, tháng hoặc ăn chay trường,…) để nuôi dưỡng tấm lòng từ bi và tinh thần tích cực, bình đẳng với vạn vật. Tuân theo lời dạy, chỉ bảo từ đức Phật là vì lòng yêu thương, xót xa trước chúng sinh. Đồng thời, tránh ác quả ác báo của nghiệp sát và muốn chấm dứt tâm tham nhiễm nơi trần gian này. Con nguyện sẽ cố gắng hết mình để tu tập, dứt oán thù với muôn loài, sống vui vẻ, yêu thương chúng sanh. Từ nay về sau, con sẽ thuận Thiên, thuận Phật và thuận địa.
Cúi xin Ơn trên, Chư Phật mười phương chứng minh và gia hộ giúp con được bền tâm vững trí, bền cõi tu, trước sau như một quyết không thay đổi! Nguyện cho thế giới ở hiện tại và tương lai luôn được bình yên, không chiến tranh, dịch bệnh, nhà nhà vượt qua cơn đại nạn, vạn vật thái bình.
- Nguyện đem những công đức này
- Trang nghiêm Tây Phương Phật tịnh độ
- Trên đền bốn ơn nặng
- Dưới cứu khổ ba đường
- Nếu như có ai đó nghe thấy
- Đều phát Bồ đề tâm
- Hết một báo thân này
- Đồng sanh nước Cực Lạc
- Nam Mô A Di Đà Phật
- Nam Mô A Di Đà Phật
- Nam Mô A Di Đà Phật
Xem thêm: Ăn chay 10 ngày là gì? Lợi ích việc ăn chay 10 ngày 1 tháng
Phát nguyện ăn chay không trọn phải làm sao?
Các bạn đã phát nguyện ăn chay trước Tam bảo để hồi hướng phước đức cho bản thân hoặc gia đình. Đây cũng một trong những cách để tạo phước, hướng thiện mà khá nhiều Phật tử vẫn hay thực hiện. Trường hợp, bản thân cảm thấy không thể làm trọn vẹn lời nguyện, các bạn hãy đối trước Tam bảo thành tâm bái lễ. Đồng thời, thiết tha xin được dừng lại lời phát nguyện ăn chay và sám hối. Sau khi đã được Tam bảo chứng minh thì lời nguyện đó của bạn sẽ được xả và có thể ăn uống, sinh hoạt theo một cách bình thường.
Tuy nhiên, thực tế có khá nhiều cách để tạo phước phần khác nhau ngoài việc áp dụng hình thức ăn chay như giữ giới, bố thí, cúng dường, phóng sanh, chăm sóc, hiếu thuận,… Do đó, thiết nghĩ, nếu bạn không thể ăn chay thì hãy thực hiện những hành động này để hồi hướng, tích phước đức cho bản thân và gia đình.
Trên đây là những tin hữu ích được chia sẻ bởi Kiến Thức Ăn Chay để giúp các bạn hiểu rõ hơn về phát nguyện ăn chay. Mặc dù, việc phát nguyện ăn chay cũng khá quan trọng nhưng đó chỉ là tiền đề cho tâm của bản thân thêm thanh tịnh. Quan trọng nhất vẫn là cách phát nguyện như thế nào cho phù hợp.
