Tác giả: Kiến Thức Ăn Chay
Ăn chay tháng 7 là một trong những nét đẹp về văn hóa truyền thống lẫn tâm tinh của nước ta từ thời xa xưa. Tuy nhiên, hiện nay, không phải ai cũng biết những ngày nào ăn chay trong tháng 7 và ý nghĩa của hình thức này. Chính vì thế, để giải đáp thắc mắc này, bài viết sau đây của Kiến Thức Ăn Chay sẽ chia sẻ về các thông tin liên quan đến việc ăn chay tháng 7 một cách chi tiết nhất. Ăn chay tháng 7 gồm những ngày nào? Như các bạn đã biết,…
Sườn chay chua ngọt là một món ăn hấp dẫn không thua kém gì món mặn, được chế biến từ sườn non chay thơm ngon. Mỗi miếng sườn được áp chảo đến mức giòn rụm, thấm đượm vị ngọt chua tuyệt vời của nước sốt, khiến cho việc thưởng thức càng trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết. Và đừng lo lắng về cách làm, bởi cách làm món sườn chay chua ngọt cũng không phải là một công việc khó khăn. Hãy cùng Kiến Thức Ăn Chay khám phá công thức chi tiết và trổ tài nấu nướng…
Ăn chay tập gym là một trong những chế độ được rất nhiều người ưa chuộng và lựa chọn. Với thời buổi hiện đại như ngày nay, nhiều người chọn hình thức ăn chay để bảo vệ sức khỏe, giảm cân hay đơn giản vì muốn giữ tâm thanh thịnh. Vậy ăn chay tập gym có tốt không, thực đơn như thế nào mới đủ chất và hiệu quả? Trong bài viết sau đây của Kiến Thức Ăn Chay sẽ giúp các bạn tìm hiểu rõ và chi tiết hơn về vấn đề này. Ăn chay tập gym là gì?…
Mùng 1 ăn chay là một trong những phương pháp, tập tục khá phổ biến được rất nhiều người lựa chọn, nhất là các tín đồ đạo Phật. Mặt khác, đầu tháng ăn chay cũng là một hoạt động rất ý nghĩa và mang lại nhiều lợi ích tốt. Vậy mùng 1 ăn chay như thế nào là chuẩn nhất? Bài viết sau đây Kiến Thức Ăn Chay sẽ giúp các bạn trả lời câu hỏi này và gợi ý thực đơn ăn chay ngày mùng 1 đảm bảo chất lượng. Nguồn gốc của việc mùng 1 ăn chay Từ…
Món chay từ đậu hũ vừa ngon lại thanh đạm và cực kỳ tốt cho sức khỏe của người dùng. Chính vì thế, việc sử dụng đậu hũ để làm các món ăn chay là một sự lựa chọn rất tuyệt vời. Đậu hũ có thể chế biến thành nhiều món khác nhau như kho, chiên, xào, rán,… Tất cả những món làm từ nguyên liệu này đều mang nét đặc trưng riêng như vẫn giữ được sự béo ngậy, thơm lừng và thanh mát của đậu. Dưới đây sẽ là 10 công thức làm món chay từ đậu hũ…
Giò chay là một trong những món ăn chay thơm ngon và không thua kém gì so với đồ mặn. Nếu bạn muốn thay đổi khẩu vị cho gia đình hoặc thêm món giò chay vào các dịp cúng giỗ, ngày rằm hay mồng một, nhưng chưa biết cách làm giò chay, thì hãy cùng Kiến Thức Ăn Chay tham khảo hướng dẫn cách làm món giò chay ngon và đơn giản. Giò chay được làm từ gì? Rất nhiều người đang tò mò về thành phần chính của giò chay. Hiện nay, trên thị trường có đến hai loại…
Ăn chay trong yoga là như thế nào? Thực tế, việc ăn chay không phải là điều bắt buộc đối với những người tập luyện yoga. Tuy nhiên, người tập yoga ăn chay rất tốt cho cả thể chất lẫn tinh thần. Ngoài ra, việc ăn chay trong yoga cũng sẽ điểm khác biệt so với ở đạo Phật. Vậy, tại sao những người luyện yoga lại ưa chuộng ăn chay? Các bạn hãy theo dõi bài viết sau của Kiến Thức Ăn Chay để giải đáp thắc mắc nhé! Ăn chay trong yoga là gì? Chế độ ăn chay…
Lợi ích của việc ăn chay đối với người dùng là rất lớn. Thực tế, ăn chay không những tốt cho sức khỏe mà còn cải thiện tinh thần đáng kể. Chính vì thế, lợi ích của ăn chay không còn là khái niệm truyền miệng mà đã được nhiều chuyên gia dinh dưỡng, bác sĩ,.. chứng minh và công nhận. Vậy ăn chay có những lợi ích gì về sức khỏe và tinh thần? Hãy cùng Kiến Thức Ăn Chay tìm hiểu thông qua bài viết sau đây nhé! Ăn chay là gì? Ăn chay được biết đến là…
Món chay kho là một trong những món khá quen thuộc trong bữa cơm của mỗi gia đình người Việt. Ngày nay, việc ăn chay đã phổ biến hơn hơn chứ không chỉ thuộc riêng về nhóm người nào cả. Thực đơn các món chay cũng khá đa dạng, được chế biến dưới nhiều hình thức khác nhau như canh, kho, xào, hấp, chiên,… Trong đó, món chay kho được mọi người thực hiện nhiều bởi chúng có hương vị thơm ngon, đậm đà và rất phù hợp với ăn cơm. Dưới đây Kiến Thức Ăn Chay sẽ giới thiệu…
Món chay từ mít non cực kỳ đa dạng và khá lạ miệng, hấp dẫn với cách làm tương đối đơn giản. Từ xưa đến nay, mít là một loại trái cây rất được ưa chuộng và sở hữu nhiều giá trị dinh dưỡng. Bên cạnh đó, các món chay từ mít non cũng được chế biến rất hấp dẫn. Dưới đây sẽ là các công thức chế biến món ăn chay từ nguyên liệu mít non Kiến Thức Ăn Chay, các bạn thể tham khảo và áp dụng để có một bữa ăn ngon, chất lượng nhé! Gỏi mít…